最近,有一位考生问我,“ 宋老师,高考马上就到了,感觉我的学习问题却越来越多,好多以前没有认识到的问题都冒了出来,为什么会这样?我该怎么办啊?”在高考即将来临的时候,这个问题带有很强的普遍性。而且,会给相当多的考生朋友带来较大的心理压力。因此,今天我就和大家一起来分析一下,并给出我的建议。
首先,这个问题的产生和考前压力增大有直接的关系。当我们面对巨大压力的时候,我们往往会不自觉地放大情绪感受。一些原来并不大的问题,甚至是被我们认为可以忽略的问题,会突然“变得”非常重要,而这会直接影响我们的感受。针对这个方面,建议大家运用我前面结合“学道训练思想”讲过的学道减压法、深呼吸法、微笑法等,提前疏导压力,消除紧张情绪。
其次,有些同学经过一段时间的努力,终于突破了考前的平台期,(这个时期的表现为考生非常努力但成绩上升很少,甚至下降,需要转换学习思路,从认知的角度分析学习问题。)对各科学习问题的理解上了一个境界,这样一来就会发现一些原来看不到的问题,那么,从某种意义上来讲,这是绝对的好事。建议大家抓紧时间,把重新发现的问题按照学科和知识大点,进行归类,迅速形成一套解决线路,就会对原来的学习起到很大的提升作用。此外,建议大家对问题分出轻重缓急,优先处理基础性、原理性问题。
最后,要告诫大家的是,在任何时候、出现任何问题,大家都要冷静分析,不要急躁盲动。其实,从你的所学知识出发,从基本原理、基本题型出发,建立自己的解题线路,你就可以轻松面对各种问题。这也就是“以不变应万变”的精神所在!
祝愿每位考生轻松迎战,笑傲六月江湖!
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