在论证过程中，可以综合采用举例论证、引用论证、对比论证等多种论证方法。如可以引用曾国藩“知足天地宽，贪得宇宙隘。岂无过人姿，多欲为患害。”的诗句，论证降低欲望，知足常乐的重要性。也可以列举钱钟书一生深居简出，拒绝采访和他人拜访，醉心于文学，终成一代大家的事例，论证精于一业、断舍离的重要性。

在论据的选用上，可以引用美国经济学家萨缪尔森提出的“快乐方程式”理论作为道理论据。也可以结合当下社会普遍存在的“焦虑症”“内卷”等现象，以其危害从反面论证中心论点，使文章更具有现实意义。

立意：

1.给生活做减法，给幸福做加法。

2.降低欲望，诗意栖居。

3.悟取舍之道，明人生智慧。

4.精于一技，成就人生。

【佳作赏析】：追求幸福的三七法则

近年来，随着经济的快速发展和生活水平的提高，人们对幸福的追求日益增加。然而，在这个被称为“高欲望社会”的中国，我们是否真正理解了幸福的含义？在我看来，通过剔除生活中无用的部分，并将重心放在有意义的事物上，才能实现真正的幸福。

在《普通人的“幸福标准”是什么》一文中，作者指出了中国人民对于幸福标准的独特追求。与国外所谓“低欲望社会”不同，我们总是希望得到更多、更好的东西。这种“既要、又要、还要”的思维方式使我们陷入了无尽的欲望之中。然而，《生活中的“三七法则”》告诉我们，在追求幸福时，剔除无用之物才能让有意义之物得以发光发热。

回想起自己曾经追求过程中所遇到的困惑和体验，我深刻地认识到了这一点。曾经，在学业方面，我总是希望取得更好成绩，追求更高的荣誉。然而，当我沉浸在学习中时，我发现自己并没有真正感受到幸福的滋味。于是我开始反思，为什么努力了那么多却没有得到真正的满足感？后来我明白了，过多地追求外在的成就和认可，并不一定能带来内心的平静和满足。

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